Formazione sulla sensibilità, tecnica psicologica in cui vengono utilizzate discussioni e interazioni di gruppo intensive per aumentare la consapevolezza individuale di sé e degli altri; è praticato in una varietà di forme sotto nomi come gruppo T, gruppo di incontro, relazioni umane e addestramento alle dinamiche di gruppo. Il gruppo è solitamente piccolo e destrutturato e sceglie i propri obiettivi. Un leader qualificato è generalmente presente per aiutare a mantenere un'atmosfera psicologicamente sicura in cui i partecipanti si sentono liberi di esprimersi e sperimentare nuovi modi di trattare con gli altri. Il leader rimane il più possibile fuori dalla discussione. I problemi vengono sollevati dai membri del gruppo e le loro interazioni evocano un'ampia varietà di sentimenti. Il leader incoraggia i partecipanti a esaminare verbalmente le proprie reazioni e quelle degli altri. Si ritiene che man mano che si sviluppa la fiducia reciproca,la comunicazione interpersonale aumenta e alla fine gli atteggiamenti cambieranno e saranno trasferiti nelle relazioni al di fuori del gruppo. Spesso, tuttavia, questi cambiamenti non durano. L'allenamento sulla sensibilità sembra essere più efficace se le sessioni sono concentrate e ininterrotte, come in diversi giorni di riunioni continue.
Metodi di sensibilizzazione derivati in gran parte da quelli della psicoterapia di gruppo. Sono stati applicati a un'ampia gamma di problemi sociali (come nel mondo degli affari e dell'industria) nel tentativo di aumentare la fiducia e la comunicazione tra individui e gruppi all'interno di un'organizzazione.
